01 · Identità
Identità & transizione
Per adolescenti e adulti trans, non binari e in ricerca che navigano la disforia, la rivelazione dell'identità e il cammino verso se stessə.
Terapia che afferma l'identità di genere · Los Angeles
Una clinica che non ti chiede di tradurre te stessə.
Per adolescenti e adulti trans, non binari e in ricerca in tutta Los Angeles. Linguaggio chiaro, cura affermativa, pensata attorno alle parti della vita che di solito devi spiegare due volte.
Appuntamenti in giornata
Quando ci sono disponibilità — chiamaci; le prime sessioni sono spesso disponibili entro 48 ore.
La maggior parte delle assicurazioni accettata
Tutti i principali operatori della California del Sud. Scala mobile disponibile caso per caso.
Cura affermativa LGBTQ+
In ogni servizio. Non devi fare coming out con il tuo terapeuta il primo giorno — né mai.
Sessioni serali e nel fine settimana
La vita non si ferma alle 17. Telepsicologia sette giorni su sette, dalle 8 alle 20.
Cosa aspettarsi
Tre passi. Nessun compito da fare prima di arrivare.
Se hai rimandato, la cosa più utile da sapere è che la prima conversazione è soprattutto logistica — non la domanda più profonda che ti abbiano mai fatto.
01
Contattaci
Chiama il (626) 354-6440 o invia un breve messaggio tramite il modulo di contatto. Ti risponderà una persona reale — la nostra coordinatrice sanitaria — di solito il giorno stesso.
02
La tua prima sessione
Circa sessanta minuti. Non devi condividere tutto. Capiamo insieme cosa sta succedendo e se ci sentiamo una buona corrispondenza. Nessuna pressione a impegnarti il primo giorno.
03
Cura continuativa
Settimanale o a settimane alterne, in presenza a Pasadena o in telepsicologia ovunque in California. Di gruppo, individuale, familiare o di coppia — qualunque cosa si adatti al percorso.
Ho davvero bisogno della terapia?
Non devi essere in crisi per meritare una conversazione vera.
La maggior parte delle persone che ci contattano non stanno crollando. Portano semplicemente qualcosa da molto tempo — di solito qualcosa di cui hanno già cercato di convincersi che non fosse niente. Quello che dicono agli amici è "sto bene, sono solo stancə". Quello che scrivono nella barra di ricerca di Google alle 11 di sera è diverso.
Se ti sei chiestə se "qualifichi" — se quello che senti è abbastanza grave da contare — quella domanda stessa è una ragione valida per venire. Abbiamo incontrato centinaia di persone che si sono presentate dicendo "probabilmente non è niente, però…". Di rado si è rivelato essere niente. E di rado si è rivelato così terribile come temevano.
Iniziare è spesso la parte più difficile. Non devi sapere come chiamare quello che non va. Non devi averlo messo in ordine. Devi solo presentarti.
Su cosa lavoriamo
Condizioni e preoccupazioni che conosciamo bene
Non devi arrivare con una diagnosi. Queste sono alcune delle cose su cui le persone vogliono lavorare più spesso con noi.
01 · Identità
02 · Umore
Umore & ansia
Le spirali, la pesantezza, la vigilanza cronica. Lavoro basato sulle evidenze per le cose che ti logorано in silenzio.
03 · Relazioni
Relazioni & famiglia
Coppie, famiglie, genitori e figlx — gli spazi dove spesso avviene il lavoro vero, con professionistə che conoscono già le dinamiche.
04 · Come lavoriamo
Come lavoriamo
Individuale, di gruppo, familiare, IOP, telepsicologia in tutta la California. La maggior parte delle assicurazioni accettata, scala mobile caso per caso.
Nelle loro parole
Quello che le persone ci hanno detto sull'inizio
Composizioni illustrative tratte da feedback ricorrenti. Indicate come tali secondo le linee guida etiche — nessun nome reale né dettaglio di clienti reali.
Mi dicevo da due anni che non avevo davvero bisogno della terapia, solo di dormire meglio. Alla prima sessione ho pianto dopo cinque minuti e mi sono sentitə meglio di quanto non mi sentissi da tutto il mese. Non ne hanno fatto un dramma. Ci vado ancora.
— Mateo R., 28
Sono arrivatə aspettandomi di dover spiegare cosa significa non binario. Lo sapevano già. Abbiamo passato l'ora sulle cose che mi stavano davvero logorando — mia madre, il lavoro, la costante angoscia di fondo.
— Linh T., 24
Ho rimandato per anni di trovare un terapeuta perché pensavo di dover fare coming out ancor prima di sedermi. Mi hanno chiesto come volevo essere chiamatə, lo hanno scritto su un post-it, e abbiamo cominciato.
— Aarav P., 33
La terapia di gruppo sembrava il mio peggior incubo ed è diventata la parte che aspetto di più. Sentire altre persone dire le cose che portavo da solə ha cambiato qualcosa che non sapevo fosse cambiabile.
— Lucia M., 19, studentessa universitaria
Telepsicologia dal mio appartamento a Long Beach. Sessioni in italiano. Mi hanno trovato uno slot serale. Quasi non credevo a quanto fosse facile iniziare una volta fatta la chiamata.
— Sofía G., 41
I miei genitori volevano che "lo superassi e basta". Il mio terapeuta non me lo ha chiesto. Mi ha chiesto come volevo che fosse il mio prossimo anno. Era la prima volta da molto tempo che qualcuno lo faceva.
— Nareh A., 17, liceale
Sono un cliente di ritorno. Sono tornato per un percorso di coppia dopo qualche anno di assenza. Si ricordavano di me. La continuità della cura qui è rara e non la do per scontata.
— Daniel C., 36, cliente di ritorno
Dormo di nuovo tutta la notte. È la cosa più banale che potrei dire sulla terapia, ed è anche la più vera.
— Yusuf K., 45
Domande frequenti
Cose che le persone chiedono prima di iniziare
Devo essere in crisi per iniziare la terapia?
No. La maggior parte delle persone che ci contattano non è in crisi. Portano semplicemente qualcosa da molto tempo e vogliono un posto dove depositarlo. Non hai bisogno di un'etichetta, di una diagnosi o di una ragione "abbastanza valida" per venire.
La vostra clinica è affermativa per clienti trans e non binari?
Sì. Ogni clinicə di Pasadena Clinical Group pratica la cura che afferma l'identità di genere. Non ti chiediamo di giustificare la tua identità né usiamo la terapia per metterla in discussione. Ti aiutiamo con le cose che ti logorано davvero — stress da minoranza, conflitto familiare, disforia, ansia, depressione, le parti difficili del fare o non fare coming out.
Accettate le assicurazioni?
Accettiamo tutti i principali operatori assicurativi della California del Sud — Anthem Blue Cross, Blue Shield of California, Aetna, Cigna, Magellan, L.A. Care, Carelon, Elevance, MHN, Beacon Health e TriWest/VA. Se il tuo piano non è nell'elenco, chiamaci. Potremmo comunque riuscire ad aiutarti, e la scala mobile è disponibile caso per caso. Maggiori informazioni sull'assicurazione →
Offrite la telepsicologia?
Sì — la telepsicologia è disponibile sette giorni su sette per i clienti che si trovano ovunque in California. Molte persone la preferiscono perché elimina l'attrito di raggiungere uno studio, soprattutto per le sessioni sull'identità, la famiglia o tutto ciò che si sente più facile da affrontare da casa.
Sono un genitore. Il/la mio/a figliə adolescente può avere sessioni private?
Sì. In base al California Family Code §6924, i minori dai 12 anni in su possono dare il consenso a cure ambulatoriali di salute mentale a determinate condizioni. Lavoriamo con cura per mantenere riservato ciò che tuə figliə condivide con il/la clinicə, tenendoti informato/a sulla sicurezza, la direzione del trattamento e le cose che devi davvero sapere per supportarlə. Ne parliamo già alla prima telefonata. Maggiori informazioni sulla terapia familiare →
E se non sono sicurə di essere "abbastanza trans" per un terapeuta affermativo?
Non devi saperlo. Non devi avere un'etichetta. Non devi aver deciso niente. Lavoriamo con persone che sono certe, con persone che stanno esplorando, con persone che stanno capendo se la parola fa per loro. La terapia non richiede la risposta in anticipo.
Quando sei prontə
Non devi capire tutto da solə.
Se hai letto fin qui, probabilmente conta già come un inizio. Scrivici — risposta entro la giornata quando ci sono disponibilità.