Para quién es el IOP
- Estás manejando depresión, ansiedad, trauma o preocupaciones concurrentes que no han avanzado suficientemente en el tratamiento ambulatorio semanal
- Estás reduciendo el nivel de atención desde hospitalización o hospitalización parcial y necesitas un puente real, no solo "volver a lo semanal"
- Notas que una hora a la semana te mantiene a flote pero no está cambiando realmente la situación
- Estás trabajando con pensamientos suicidas activos que no están al nivel de riesgo inminente pero justifican más apoyo que lo semanal
- Puedes mantener tu trabajo, estudios y vida en casa mientras asistes — el IOP es intencionalmente compatible con el resto de tu vida
Cómo es el IOP aquí
Nuestro IOP es típicamente de 9 a 12 horas por semana, estructurado en tres sesiones al día durante tres días a la semana (u otras configuraciones según corresponda). Combina terapia individual, terapia de grupo y programación basada en habilidades. Coordinamos con prescriptores, atención primaria y (cuando es relevante) la escuela o el trabajo.
La programación incluye:
- Grupos de proceso diarios — afirmativos, bien facilitados, el verdadero núcleo del trabajo para muchos participantes
- Grupos de habilidades — habilidades DBT, TCC, ACT según el grupo
- Terapia individual 1 a 2 veces por semana con tu clínico asignado del IOP
- Sesiones familiares o de pareja cuando sea relevante
- Coordinación con prescriptores externos y atención primaria
Seguro médico e IOP
La mayoría de los planes de seguro cubren el IOP cuando es médicamente necesario. Nosotros gestionamos el proceso de autorización. Hay opciones de pago fuera de red y escala móvil disponibles. Llama al (626) 354-6440 para una conversación inicial; no todos los que nos contactan son candidatos para el IOP, y seremos honestos al respecto.
Si estás en crisis ahora mismo
El IOP no es un servicio de emergencias. Si tú o alguien que conoces está en peligro inminente, llama o envía un mensaje de texto al 988 (Línea de Crisis y Suicidio) o llama al 911. Podemos hablar absolutamente sobre el IOP después de que la situación inmediata esté estabilizada.
No tienes que enfrentar esto en soledad
Si esto suena al tipo de trabajo que te gustaría hacer, escríbenos — empezamos con una primera sesión sin presiones.