01 · Identidade
Identidade & transição
Para adolescentes e adultos trans, não-binários e em processo de questionamento que navegam a disforia, a revelação e o caminho até si mesmos.
Terapia afirmativa de gênero · Los Angeles
Uma clínica que não pede para você se traduzir.
Para adolescentes e adultos trans, não-binários e em processo de questionamento em Los Angeles. Linguagem clara, atendimento afirmativo, pensado ao redor das partes da vida que você normalmente precisa explicar duas vezes.
Consultas no Mesmo Dia
Quando houver vagas disponíveis — ligue para nós; as primeiras sessões costumam ser disponíveis em até 48 horas.
A Maioria dos Planos Aceitos
Todos os principais planos do Sul da Califórnia. Escala deslizante disponível caso a caso.
Atendimento Afirmativo LGBTQ+
Em todos os serviços. Você não precisa sair do armário para o seu terapeuta no primeiro dia — nem nunca.
Sessões Noturnas & de Final de Semana
A vida não para às 17h. Telesaúde sete dias por semana, das 8h às 20h.
O que esperar
Três passos. Sem tarefa antes de chegar.
Se você tem adiado isso, a coisa mais útil que precisa saber é que a primeira conversa é principalmente logística — não a coisa mais profunda que você já foi perguntado(a).
01
Entre em contato
Ligue para (626) 354-6440 ou envie uma mensagem curta pelo formulário de contato. Uma pessoa real — nossa coordenadora de saúde — retornará, geralmente no mesmo dia.
02
Sua primeira sessão
Cerca de sessenta minutos. Você não precisa compartilhar tudo. Descobrimos juntos o que tem acontecido e se nos sentimos um bom ajuste. Sem pressão para se comprometer no primeiro dia.
03
Atendimento contínuo
Semanal ou quinzenal, presencial em Pasadena ou por telesaúde em qualquer lugar da Califórnia. Em grupo, individual, familiar ou de casal — o que melhor servir ao trabalho.
Eu realmente preciso de terapia?
Você não precisa estar em crise para merecer uma conversa real.
A maioria das pessoas que entram em contato não está desmoronando. Elas simplesmente carregam algo há muito tempo — geralmente algo de que já tentaram se convencer de que não era nada. O que dizem aos amigos é "estou bem, só cansado(a)." O que escrevem às 23h na barra de busca do Google é diferente.
Se você tem se perguntado se "se qualifica" — se o que sente é grave o suficiente para contar — essa dúvida em si é uma razão razoável para vir. Já acompanhamos centenas de pessoas que se apresentaram com "isso provavelmente não é nada, mas…" Raramente resultou em nada. E raramente foi tão terrível quanto temiam.
Começar é frequentemente a parte mais difícil. Você não precisa saber como nomear o que está errado. Não precisa ter isso organizado. Só precisa aparecer.
No que trabalhamos
Condições e preocupações que conhecemos bem
Você não precisa chegar com um diagnóstico. Estas são algumas das coisas que as pessoas mais frequentemente querem trabalhar conosco.
01 · Identidade
02 · Humor
Humor & ansiedade
As espirais, a pesadez, a vigilância crônica. Trabalho baseado em evidências para o que silenciosamente te desgasta.
03 · Relacionamentos
Relacionamentos & família
Casais, famílias, pais e filhos — os espaços onde o trabalho real muitas vezes acontece, com profissionais que já conhecem as dinâmicas.
04 · Como trabalhamos
Como trabalhamos
Individual, em grupo, familiar, IOP, telesaúde em toda a Califórnia. A maioria dos planos aceita, escala deslizante caso a caso.
Com suas palavras
O que as pessoas nos contaram sobre começar
Composições ilustrativas baseadas em feedbacks frequentes. Assim identificadas conforme diretrizes éticas — sem nomes reais de clientes ou detalhes identificáveis.
Fiquei me dizendo por dois anos que não precisava realmente de terapia, só de dormir melhor. Na primeira sessão chorei em cinco minutos e me senti melhor do que em todo o mês. Eles não fizeram disso um drama. Continuo indo.
— Mateo R., 28
Cheguei esperando ter que explicar o que significa ser não-binário. Eles já sabiam. Passamos a hora nas coisas que de fato têm me desgastado — minha mãe, o trabalho, a angústia constante de fundo.
— Linh T., 24
Adiei encontrar um terapeuta por anos porque achei que teria que sair do armário antes mesmo de sentar. Eles perguntaram como eu queria ser chamado(a), anotaram num post-it e começamos.
— Aarav P., 33
A terapia em grupo soava como meu pior pesadelo e acabou sendo a parte que mais espero. Ouvir outras pessoas dizendo as coisas que eu carregava sozinho(a) mudou algo que eu não sabia que podia mudar.
— Lucia M., 19, estudante universitária
Telesaúde do meu apartamento em Long Beach. Sessões em espanhol. Conseguiram um horário noturno para mim. Quase não acreditei em como foi fácil começar depois que fiz a ligação.
— Sofía G., 41
Meus pais queriam que eu "simplesmente superasse". Meu terapeuta não pediu isso. Ele me perguntou como eu queria que fosse o meu próximo ano. Foi a primeira vez em muito tempo que alguém fez isso.
— Nareh A., 17, estudante do ensino médio
Sou um cliente que voltou. Retornei para trabalho de casal depois de alguns anos fora. Eles se lembraram de mim. A continuidade do cuidado aqui é rara e eu não a considero garantida.
— Daniel C., 36, cliente que retornou
Durmo a noite toda novamente. É a coisa mais entediante que poderia dizer sobre terapia e também a mais verdadeira.
— Yusuf K., 45
Perguntas frequentes
Coisas que as pessoas perguntam antes de começar
Preciso estar em crise para começar a terapia?
Não. A maioria das pessoas que entra em contato não está em crise. Elas simplesmente carregam algo há muito tempo e querem um lugar para pousar isso. Você não precisa de um rótulo, de um diagnóstico, nem de uma razão "boa o suficiente" para vir.
Sua clínica é afirmativa para clientes trans e não-binários?
Sim. Todos os clínicos do Pasadena Clinical Group praticam atendimento afirmativo de gênero. Não pedimos que você justifique sua identidade nem usamos a terapia para questioná-la. Ajudamos com as coisas que de fato te desgastam — estresse de minoria, conflito familiar, disforia, ansiedade, depressão, as partes difíceis de sair ou não sair do armário.
Vocês aceitam plano de saúde?
Aceitamos todos os principais planos do Sul da Califórnia — Anthem Blue Cross, Blue Shield of California, Aetna, Cigna, Magellan, L.A. Care, Carelon, Elevance, MHN, Beacon Health e TriWest/VA. Se o seu plano não estiver na lista, ligue para nós. Talvez ainda possamos ajudar, e a escala deslizante está disponível caso a caso. Mais sobre planos de saúde →
Vocês oferecem telesaúde?
Sim — a telesaúde está disponível sete dias por semana para clientes localizados em qualquer lugar da Califórnia. Muitas pessoas preferem porque elimina o obstáculo de ir a um consultório, especialmente para sessões sobre identidade, família ou qualquer coisa que pareça mais fácil de falar de casa.
Sou pai/mãe. Meu(minha) adolescente pode ter sessões privadas?
Sim. Conforme o California Family Code §6924, menores a partir de 12 anos podem consentir com tratamento ambulatorial de saúde mental sob certas condições. Trabalhamos com cuidado para manter confidencial o que seu(sua) filho(a) compartilha com o clínico, ao mesmo tempo que o mantemos informado(a) sobre segurança, direção do tratamento e o que você genuinamente precisa saber para apoiá-lo(a). Explicamos esse enquadramento já na primeira ligação. Mais sobre trabalho familiar →
E se eu não tiver certeza se sou "trans o suficiente" para um terapeuta afirmativo de gênero?
Você não precisa saber. Não precisa ter um rótulo. Não precisa ter decidido nada. Trabalhamos com pessoas que têm certeza, pessoas que estão questionando e pessoas que estão descobrindo se a palavra se aplica a elas. A terapia não exige a resposta de antemão.
Quando você estiver pronto(a)
Você não precisa resolver isso sozinho(a).
Se você chegou até aqui, isso provavelmente já conta como começar. Entre em contato — retorno no mesmo dia quando houver vagas.