Para quem o aconselhamento de casais é indicado
O trabalho com casais é indicado quando o próprio relacionamento — seus padrões, suas dinâmicas, o que é dito e o que não é — é o que precisa de atenção. É indicado independentemente de você estar junto há seis meses ou trinta anos, seja casado ou não, seja o relacionamento monogâmico, poliamoroso, aberto ou ainda em busca de uma estrutura que ainda não tem nome.
Como é uma sessão
A maioria das sessões de casal tem 60 ou 75 minutos. A primeira sessão costuma ser com os dois parceiros; às vezes, fazemos breves sessões individuais de apresentação com cada parceiro antes de começar o trabalho conjunto, dependendo da situação.
Modalidades que utilizamos
- Terapia de Casais pelo Método Gottman — fortemente embasada em pesquisas, especialmente eficaz em padrões de conflito, reparo e na mecânica cotidiana do relacionamento
- Terapia Focada nas Emoções (EFT) — baseada em apego, especialmente poderosa quando o ciclo é "ficamos sempre chegando aqui e não sei por quê"
- Aconselhamento de discernimento — quando a questão é se vale trabalhar o relacionamento ou se é hora de encerrar; é um trabalho breve e estruturado, não uma terapia de casal disfarçada
- Adaptações para casais LGBTQ+ e estruturas não monogâmicas — muitos modelos tradicionais de terapia de casal não foram criados para nossos relacionamentos; adaptamos, não fingimos
Com o que o aconselhamento de casais pode ajudar
- A mesma briga, semana diferente
- Questões de sexo e intimidade
- Coparentalidade durante transições ou processo de assumir-se
- A identidade de um parceiro em transformação e o que isso significa para o relacionamento
- Grandes transições de vida — mudanças, carreira, fertilidade, luto
- Traições e o longo trabalho de reparação (ou encerramentos honestos)
- Limites com as famílias de origem
Uma nota sobre plano de saúde
O plano de saúde frequentemente não cobre o aconselhamento de casais, a menos que um dos parceiros tenha um diagnóstico individual. Seremos transparentes com você sobre isso na primeira ligação. Mais sobre plano de saúde →
Você não precisa enfrentar isso sozinho
Se isso parece o tipo de trabalho que você gostaria de fazer, entre em contato — começamos com uma primeira sessão sem pressão.