01 · Pagkakakilanlan
Pagkakakilanlan & transisyon
Para sa trans, nonbinary, at questioning na mga kabataan at matatanda na nag-navigate ng dysphoria, disclosure, at ang landas patungo sa kanilang sarili.
Gender-affirming therapy · Los Angeles
Isang klinika na hindi ka hihilingang mag-translate ng iyong sarili.
Para sa trans, nonbinary, at questioning na mga kabataan at matatanda sa buong Los Angeles. Malinaw ang salita, mapagpapatunay ang pag-aalaga, at itinayo para sa mga bahagi ng buhay na kadalasan ay kailangan mong ipaliwanag nang dalawang beses.
Appointment sa Parehong Araw
Kung may bakanteng slot — tawagan mo kami; ang mga unang sesyon ay madalas makuha sa loob ng 48 oras.
Karamihang Insurance Tinatanggap
Lahat ng pangunahing carrier sa Southern California. May sliding scale na available case-by-case.
LGBTQ+ Affirmative Care
Sa bawat serbisyo. Hindi mo kailangang mag-come out sa iyong therapist sa unang araw — o kahit kailan.
Gabi at Weekend na Sesyon
Hindi tumitigil ang buhay sa 5pm. Telehealth pitong araw sa isang linggo, 8am–8pm.
Ano ang aasahan
Tatlong hakbang. Walang homework bago ka dumating.
Kung matagal ka nang nag-aatubili, ang pinaka-kapaki-pakinabang na malaman ay ang unang pakikipag-usap ay pangunahing tungkol sa logistics — hindi ang pinakamalalim na tanong na naitanong sa iyo.
01
Makipag-ugnayan
Tumawag sa (626) 354-6440 o magpadala ng maikling mensahe sa pamamagitan ng contact form. Isang totoong tao — ang aming healthcare coordinator — ang makikipag-ugnayan sa iyo, karaniwang sa parehong araw.
02
Ang iyong unang sesyon
Mga animnapung minuto. Hindi mo kailangang ibahagi ang lahat. Sama-sama nating alamin kung ano ang nangyayari at kung parang magkasya kayo. Walang pressure na mag-commit sa unang araw.
03
Tuluy-tuloy na pag-aalaga
Lingguhang o bawat dalawang linggo, in-person sa Pasadena o sa pamamagitan ng telehealth kahit saan sa California. Grupo, indibidwal, pamilya, o mag-asawa — anuman ang angkop sa trabaho.
Talagang kailangan ko ba ng therapy?
Hindi ka kailangang nasa krisis para maging karapat-dapat sa isang tunay na pag-uusap.
Karamihan sa mga taong nakikipag-ugnayan sa amin ay hindi nagbabagsak. Nagdadala lang sila ng isang bagay nang matagal na — kadalasan ay isang bagay na sinubukan na nilang kumbinsihin ang kanilang sarili na hindi seryoso. Ang sinasabi nila sa mga kaibigan ay "okay lang ako, pagod lang." Ang sinusulat nila sa 11pm sa Google search bar ay iba.
Kung nagtatanong ka kung "kwalipikado" ka — kung ang nararamdaman mo ay sapat na para maging dahilan — ang pagtatanong mismo ay isang makatwirang dahilan para pumasok. Nakaupo na kami sa daan-daang tao na nagpakilala sa pamamagitan ng "ito ay marahil wala, ngunit…" Bihirang lumabaas na wala talaga ito. At bihirang lumabas na kasingbaba ng kinatatakutan nila.
Ang pagsisimula ay madalas ang pinakamahirap na bahagi. Hindi mo kailangang malaman kung paano tawagan ang problema. Hindi mo kailangang organisado ito. Kailangan mo lang dumating.
Ano ang pinagtatrabahuhan namin
Mga kondisyon at alalahanin na kilala naming mabuti
Hindi mo kailangang pumasok na may diagnosis. Ito ang ilan sa mga bagay na madalas gustong pag-usapan ng mga tao kasama kami.
01 · Pagkakakilanlan
02 · Mood
Mood & anxiety
Ang mga spiral, ang bigat, ang talamak na pagbabantay. Siyentipikong trabaho para sa mga bagay na tahimik na nagod sa iyo.
03 · Relasyon
Relasyon & pamilya
Mga mag-asawa, pamilya, magulang at mga anak — ang mga espasyo kung saan madalas nangyayari ang tunay na trabaho, kasama ang mga taong alam na ang dinamika.
04 · Paano kami nagtatrabaho
Paano kami nagtatrabaho
Indibidwal, grupo, pamilya, IOP, telehealth sa buong California. Karamihang insurance tinatanggap, sliding scale case-by-case.
Sa kanilang mga salita
Ano ang sinabi ng mga tao sa amin tungkol sa pagsisimula
Mga illustrative composite mula sa karaniwang feedback. Minarkahan nang gayon ayon sa mga etikal na alituntunin — walang tunay na pangalan o detalye ng kliyente.
Sa loob ng dalawang taon, sinabihan ko ang aking sarili na hindi talaga ako kailangan ng therapy, basta mas maayos na tulog lang. Sa unang sesyon, umiyak ako sa loob ng limang minuto at naramdaman ko na mas maganda kaysa sa buong buwan. Hindi nila ito ginawang malaking bagay. Nagpapatuloy pa rin ako.
— Mateo R., 28
Pumunta ako na inaasahang kailangang ipaliwanag kung ano ang ibig sabihin ng nonbinary. Alam na nila. Ginugol namin ang oras sa tunay na mga bagay na nagod sa akin — ang aking nanay, trabaho, ang patuloy na mababang antas ng pangamba.
— Linh T., 24
Nagpaliban ako ng paghahanap ng therapist sa loob ng maraming taon dahil akala ko kailangan kong mag-come out bago pa man ako umupo. Tinanong nila kung paano ako gustong tawaguin, isinulat ito sa sticky note, at nagsimula na kami.
— Aarav P., 33
Ang group therapy ay parang pinakamasama kong bangungot at naging bahagi na pinaka-inaabangan ko. Ang marinig ang ibang tao na nagsasabi ng mga bagay na nagdadala ako nang mag-isa ay nagbago ng isang bagay na hindi ko alam na maaaring magbago.
— Lucia M., 19, estudyante sa kolehiyo
Telehealth mula sa aking apartment sa Long Beach. Mga sesyon sa Tagalog. Nakakuha sila ng gabi na slot para sa akin. Halos hindi ako makapaniwala kung gaano kadali magsimula nang gawin ko na ang tawag.
— Sofía G., 41
Gusto ng aking mga magulang na "malampasan ko na lang ito." Hindi iyon hiningi ng aking therapist. Tinanong niya ako kung ano talaga ang gusto kong makita sa susunod kong taon. Iyon ang unang pagkakataon sa mahabang panahon na may nagtanong sa akin nito.
— Nareh A., 17, junior sa high school
Bumabalik na akong kliyente. Bumalik ako para sa couples work pagkatapos ng ilang taon. Naaalala nila ako. Ang continuity ng pag-aalaga dito ay bihira at hindi ko ito basta-basta tinatanggap.
— Daniel C., 36, bumabalik na kliyente
Nakakatulog na ako ng buong gabi. Iyon ang pinaka-boring na bagay na maaari kong sabihin tungkol sa therapy at pati na rin ang pinaka-totoo.
— Yusuf K., 45
Mga karaniwang tanong
Mga bagay na tinatanong ng mga tao bago magsimula
Kailangan ba akong nasa krisis para magsimula ng therapy?
Hindi. Karamihan sa mga taong nakikipag-ugnayan sa amin ay hindi nasa krisis. Nagdadala lang sila ng isang bagay nang matagal na at gusto ng lugar para mailagay ito. Hindi mo kailangan ng label, diagnosis, o "sapat na dahilan" para pumasok.
Ang inyong klinika ba ay mapagpapatunay para sa trans at nonbinary na mga kliyente?
Oo. Bawat clinician sa Pasadena Clinical Group ay nagsasagawa ng gender-affirming care. Hindi namin hihilingin sa iyo na bigyang-katwiran ang iyong pagkakakilanlan o gamitin ang therapy para tanungin ito. Tinutulungan ka namin sa mga bagay na tunay na nagod sa iyo — minority stress, family conflict, dysphoria, anxiety, depression, ang mahirap na bahagi ng pag-come out o hindi pag-come out.
Tumatanggap ba kayo ng insurance?
Tinatanggap namin ang lahat ng pangunahing insurance carrier sa Southern California — Anthem Blue Cross, Blue Shield of California, Aetna, Cigna, Magellan, L.A. Care, Carelon, Elevance, MHN, Beacon Health, at TriWest/VA. Kung hindi nakalista ang iyong plano, tawagan mo kami. Maaari pa kaming makatulong, at may sliding scale na available case-by-case. Higit pa tungkol sa insurance →
Nag-aalok ba kayo ng telehealth?
Oo — ang telehealth ay available pitong araw sa isang linggo para sa mga kliyenteng nasa kahit saan sa California. Maraming tao ang mas gusto ito dahil naaalis nito ang abala ng pagpunta sa opisina, lalo na para sa mga sesyon tungkol sa pagkakakilanlan, pamilya, o anumang bagay na mas madaling pag-usapan mula sa bahay.
Magulang ako. Puwede bang magkaroon ng pribadong sesyon ang aking teenage na anak?
Oo. Sa ilalim ng California Family Code §6924, ang mga menor na may edad 12 pataas ay maaaring pumayag sa outpatient mental health treatment sa ilalim ng ilang kondisyon. Pinagsisikapan naming panatilihing kumpidensyal ang ibinabahagi ng iyong anak sa kanilang clinician habang pinananatili kang may kaalaman tungkol sa kaligtasan, direksyon ng paggamot, at mga bagay na tunay na kailangan mong malaman para suportahan sila. Tinatalakay namin ang framework na iyon sa unang tawag. Higit pa tungkol sa family work →
Paano kung hindi ako sigurado kung "sapat akong trans" para sa isang gender-affirming therapist?
Hindi mo kailangang malaman. Hindi mo kailangang magkaroon ng label. Hindi mo kailangang magpasya ng anuman. Nagtatrabaho kami sa mga taong sigurado, mga taong nagtatanong, mga taong nag-aalam kung ang salita ba ay angkop sa kanila. Ang therapy ay hindi nangangailangan ng sagot nang maaga.
Handa kami kapag handa ka na
Hindi mo kailangang harapin ito nang mag-isa.
Kung nabasa mo na ito hanggang dito, marahil iyon na ang simula. Makipag-ugnayan — same-day callback kapag may bakanteng slot.